如何與自己的性衝動相處

如何與自己的性衝動相處

前元智大學學務處諮商與就業輔導組兼任諮商老師呂嘉惠

「談戀愛的功能是什麼?」我問學生。「解身體的渴!」學生答的妙,也清楚陳述在年輕的愛裏,性已是台面下不明說的一種默契。

看著學生們越來越開放與快速的交友方式,感情起落、人來人往,人際互動的模式已不若以往單純。 性,不管你樂不樂意見到已在人群之中暗潮流竄。別急著感慨世風日下人心不古,活在清楚的社會規範下,單純的人生是一種幸福,而瞬息萬變的今天,能掌握自 己、堅守原則,則變成一種智慧與勇氣的挑戰。

現今學子們面臨的考驗不 只是愛與不愛,更重要的是如何有智慧的為自己的行為抉擇。而智慧的來源是知識,許多性問題起因於無知,充足的性知識是做決定的重要依據。然而因為性的禁 忌,性不可說,使人沒有知識的依據,或道聽途說,似懂非懂,只好憑感覺行事,則往往為此付出相當大的代價。

鐵達尼號裡的兩幕激情戲是我最喜歡引用的青少年性教材。我總喜歡問學生如果你是傑克,看到心愛的蘿絲穿著誘人地站在你面前把衣服一脫說:「畫我吧!」各位傑克們你會怎麼做?
答案總不出下列幾種1.此時不"上"更待何時 2.這不是暗示是明示,不"上"就太木頭了 3.隨便畫畫快上…….。問他們傑克是怎麼辦到的?傑克性冷感、綁橡皮筋……,一陣嬉鬧後終於等到一個像樣的答案:轉移注意力。從青少年玩笑的回答中,呈 現他們對性衝動的探詢和對控制性慾的忽略。事實上這是每個男孩成為男人必經的重要過程,而在同儕中起鬨、鼓勵發洩性慾證明男子氣概的聲音中,如何與自己性 慾相處的重要課題,常常就只以洗冷水澡、跑操場、多運動、打球帶過。

身為亞當與夏娃的後代子孫總參不透, 上帝對偷吃禁果的懲罰並非要人恐懼性、壓抑性、上帝要考驗的是在覺察性慾存在時如何有智慧地掌握它,並在每個不同階段時學習不同的功課,使人能充分享受性 所帶來的美好,而免於淪為性奴僕或性的受害者。要有這樣的能力唯有靠知識,瞭解不同階段性發展的歷程與目標,瞭解性生理、心理知識,瞭解性會對人造成的傷 害,懂越多越能安全快樂。在性發展中青春期的男性,有個非常重要的功課就是需學會如何與自己的性衝動相處。許多人在此階段因沒找到適當方法吃盡苦頭,有人 因不知如何處理性衝動而傷害別人,有人為解決自己的衝動用愛操弄人,其實學會為自己的性慾負責是人與動物最大的不同。

總有學生問我:「男人說性慾本來就是無法控制的」 我總開玩笑說:「說這話的男人其演化的歷程仍停在動物階段」人與動物之不同在於人最重要的性器官是大腦,性慾可否控制或是否能製造非常棒的性,在於你是否 能善用大腦的性開關。英文裡傳神的以turn off 描述性慾全消(想想你正慾火燃身時,突然接到信用卡被盜刷爆的電話……..),turn on說明燃起性慾,關鍵就在於你如何因瞭解自己、瞭解性的運作而更能自我掌控。所以,對性有控制不了、困擾的人,學會練習用轉移意念turn off自己的大腦,對性有困難高潮或享受的人,練習運用煽動性慾的媒介或大腦學會開啟turn on進入性世界的大門。

從青澀的高中時期蛻變成有頗多機會"解渴"的大學年代,如何為自己抉擇負責是件重要的事。問他們何時可發生性行為?學生笑著說:要乾柴與烈火、 燈光好氣氛佳、有人說要等身心成熟、有人說要有經濟能力、要能為自己負責……。這些都是抽象而籠統的概念,故將這些概念具體化,清楚整理並找到自己做或不 做的立基點(理由)、瞭解所為為何,心也就能安定於自己的選擇、不從眾了。

多元化的思潮衝擊,貞操 觀與是非已不若以往黑白分明,灰色地帶說明著人可以自由,卻也考驗著個人掌握自己的能力,找不著自己可以安身立命的信念,自由反而使人茫然、無所從。培養 學生思辯的能力,就在為他們打下穩定的地基,因為真理不在老師說……爸媽說……,真理自在每個人的心中。找到個人相信與堅守的信念與價值觀,使心念與行為 一致,在不傷害別人、不傷害自己、不違反法律行為之下,那就是養不愧天、俯不愧地的個人行為準則。

因此,除了生理知識外,在性裡面更需 培養的是自信的自我抉擇能力、用智慧來掌握衝動控制的能力、肯定的自我表達能力、積極攝取知識勇於面對問題的負責態度、當面對困境時能尋求專業協助將自己 與他人的傷害減至最低的智慧,擁有這些,性不再如洪水猛獸,人也才能自信自在做自己。

喔!至於鐵達尼號裡面的第二幕激情戲是造成35歲傑克快槍手(早洩)的重要原因之一,你猜到為什麼了嗎?

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