聯晚副刊／走路過日子

【聯合晚報】

雪中車站。

行走就是最好的大補帖

走路和過日子。或者換一個說法，走路，到家以外的地方過日子。

旅行嘛，當然是要走路的。不是一個兩個小時，而是一天走他個七、八小時，得再用七、八小時的深度睡眠來恢復體力和腳力的走法。總之，走到雙腳癱軟微抖，坐下來時，連屁股也搬不起來。兩腿往牆壁一抬，就那樣睡沉了，彷彿上了膠水，一個小時都不會倒下來。

每天如此。走他十天八天，走得氣血暢快，走到老爺的足底筋膜炎發作，回到旅館要腳底按摩，敷草藥泥。氣瘀血滯，肩頸腰背痠痛經這麼一趟大行走全都不藥而癒。大行走就是最好的大補帖，比推拿按摩有效，兼之心情愉快，精神煥發，沒有哪一種補藥比得上。凡我一再重回的城市或小鎮，都有宜於走路和閒逛的特質。十幾年來不懼寒冷不畏長途的飛歐洲，就是戒不掉走路的癮。歐洲的乾冷讓人清醒，太陽和低溫的組合最宜走長路。天沒亮起床，吃完早餐就要出門，公園也好，逛大街也行，或者去附近的小城小鎮，總之就是不安於室，一旅行，兩腿便生出了自由意志，非走到邁不開步子為止。(待續)

作者簡介

鍾怡雯。（圖／鍾怡雯提供）
鍾怡雯
出生於馬來西亞。現居中壢，元智中語系教授兼主任。寫散文寫論文也編書。教書之外，每天做飯，餵貓餵魚餵麻雀。喜歡種樹和旅行。

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【2018/07/02】