情緒不是阻礙,而是通往內在的路標。
當我們願意停下腳步,聽一聽心裡的聲音,
每一次波動,都能化作認識自己的旅程。
在接納中,我們學會溫柔待己;
在理解中,我們也能以更柔軟的姿態擁抱他人。
讓情緒成為光,而不是陰影,
讓幸福感與善意,在生活裡靜靜蔓延。
這個六月,在文字的陪伴下,練習與情緒共處,
讓心慢慢呼吸,也讓微光溫暖生活每一刻。
書展:情緒的顏色:閱讀,讓心有光
每一種情緒,都是生活的底色。
有時明亮、有時低沉,而閱讀,是最溫柔的調色盤。
走進書頁之間,與自己的情緒對話,在文字裡找到共鳴,讓心綻放光彩。
書展期間:115/06/01-06/30
書展地點:圖書館新書展示區
緒綠療手作坊|與自己和好的一場香氛時光
當生活節奏越快,我們越需要一個能慢下來的角落。
透過一場「多肉植物擴香盆栽」手作體驗,讓植物的綠意與香氛的氣息,
成為你安放情緒的療癒夥伴。
在自然的溫柔裡,練習與情緒對話,重新找回心的平衡。
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生活太快,情緒太滿? 來場「多肉植物擴香盆栽」手作療癒吧!🌿 種下多肉與香氣,讓自然環保成為情緒解方。 慢下來,用雙手找回平靜與微笑。 資料來源:韻手作 |
手作時間:115/06/03(三)12:00~14:00 (12:10正取者未到開放後補者入場)
手作地點:圖書館活力閱讀區
名額:30人
本活動提供午茶點及「通識課程」時數/多元學習護照時數二擇一
報名三日內需繳保證金100元,才完成正式報名,保證金活動當日會退還喔!
報名由此進:
